发布于2019年12月13日 由mao清火素炒(普陀寺香厨妙供) 原料:凉瓜、莲藕、南瓜、红椒 调料:盐、磨菇精、生粉水、香油 做法: 凉瓜、莲藕、南瓜、红椒切条状 将以上调料兑成调味汁待用 锅中注水烧开,倒入凉瓜、莲藕、南瓜焯一下水倒出沥水 起锅下少许油,倒入红椒、凉瓜、莲藕、南瓜翻炒一会,倒入调味汁再翻炒均匀入味即可出锅装盘。 Post Views: 797